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当院が御紹介をさせて頂いて

2018年8月8日

何時もブログをご覧頂きまして誠に有難うございます。
当院が連携をさせて頂いております東京医科歯科大学につきまして最近メディアを賑わせております東京医科大学と混同をされていらっしゃいます方がいらっしゃいますがこれはメディアの誤報でございます。
東京医科歯科大学より、強い抗議並びに早急な訂正を各関係機関に依頼をされていますが未だに訂正が遅れていますメディアも御座います。
東京医科歯科大学より公式の注意が出されております。
御一読頂けましたら幸いです。
http://www.tmd.ac.jp/news/20180808_1/index.html

本学の写真を誤用するメディアへの対応と要望
「東京医科大学」が女子受験生の入試得点を一律で減点していたとする問題を報じたメディア(Japan Today、Financial Times、Newsweek)の記事内に、誤って本学(「東京医科歯科大学」)の写真が掲載されていたことが判明しました。本学では直ちに当該メディアに対して写真の誤用を指摘し、厳重に抗議のうえ削除要請をいたしました。残念ながらまだ修正がなされていないメディアもあり、迅速な対応を望みます。このような事態は、本学及び本学関係者の名誉を著しく傷つけるものであり、許されざることであると強い憤りを覚えます。マスコミ各社には2度とこのような誤報がないことを強く要望いたします。

2018年8月8日
国立大学法人 東京医科歯科大学

台風接近の為

2018年8月8日

何時もブログをご覧頂きまして誠に有難うございます。
本日は台風接近の影響の為に大変申し訳ございませんが18時までの診療とさせて頂いております。
従業員の帰宅困難を防止する為に早期の帰宅に御理解御協力を頂けましたら幸いです。
御予約を頂いた方には大変失礼かと存じますが此方より予約の変更の御連絡をさせて頂いております。
何卒宜しくお願い致します。

医療法人社団星優会
従業員一同

人間の体で一番硬いの「歯」は、どのくらい硬いのか?

2018年7月31日

皆さんこんにちは。

大手町野村ビルデンタルクリニックです。
今回は「歯の硬さ」についてお話ししていきたいと思います。

 

顎をぐっとくいしばった時、歯にかかる力は男性で60Kg程度、女性で40Kg程度。また普段の食事ではこの2分の1から4分の1、平均すると10~20Kgほどの力が歯に加わるといわれています。

 

毎日これだけの負担に耐えている歯はいったいどのぐらい硬いのか、以下に詳しくご紹介していきましょう。

 

歯は鉄よりも硬い

物質の硬さを測る単位に「モース硬度」というものがあり、それぞれの硬さが1~10の10段階であらわされます。例えば私たちに身近なものをモース硬度で測ると、チョークが「1」、鉄や真珠は「4」、ガラスは「5」という具合になります。

 

では歯の硬さはどの程度かといえば、表面にあるエナメル質のモース硬度は「7」。これと同等の硬さのものに水晶があります。ちなみに骨のモース硬さは「4~5」ですから、歯は鉄やガラスよりも硬く、また体の中で最も硬い組織だということがわかります。

 

硬い歯は何で削る?

鉄やガラスよりも硬い歯を、歯科医はどうやって削っていくのか。かつては歯をノミやヤスリで削った時代もありました。しかしあまりにも負担が大きいため、「歯は削るよりも抜く方がよい」という考えが一般的だったようです。

 

近代になって、キーンという独特な不快音でおなじみのエアタービン(ドリル)が誕生します。今では歯医者さんが嫌われる原因の1つとなっていますが、エアタービンに登場によって以前と比べると歯を削る負担がずいぶん少なくなったことはあまり知られていません。歯科医はそのエアタービンの先に「バー」と呼ばれる小さな切削器具を装着して歯を削っていきます。

 

歯を削るバーに使用されているのは、主にダイアモンドです。ダイアモンドは私たちの身の回りにある物の中で最も硬く、モース硬度であらわすと最高の「10」となります。この硬いダイアモンドバーを高速に回転させることで、歯を効率よく、スムーズに削ることが可能となりました。

どんなに硬くても「酸」には弱い・・・

鉄やガラスよりも硬く、削るのにダイアモンドまでも使用しなければならないほど丈夫なはずの歯が、なぜ虫歯で穴が空いてしまうのでしょうか。それは歯には唯一「酸に弱い」という弱点があるからです。

 

虫歯は虫歯菌が直接歯を攻撃するのではなく、虫歯菌が吐きだした酸が表面のエナメル質を溶かしてしまうことで発生します。これほど硬い歯であっても、酸にだけはどうやっても太刀打ちできません。毎日のホームケアで、歯を虫歯の酸から守っていきましょう。

 

 

唾液の秘めたるパワー

2018年7月30日

皆さんこんにちは。

大手町野村ビルデンタルクリニックです。
1日に1~1.5リットルほど分泌される唾液。もしその唾液がなかったら、私たちの生活はどのように変化してしまうのでしょう。

 

まず唾液が分泌されないとお口の中がカラカラに乾き、頬の粘膜や舌が貼りついて会話がしにくくなります。また食べ物をお口に入れても、水分が少なすぎるためうまく飲み込むことができません。さらに唾液がないと、食事の味も感じられなくなります。

 

このように私たちの生活には絶対に欠かすことのできない唾液は、そのほかにもお口や体の健康を守る重要な役割を担っています。

 

今回はこの唾液に秘められた様々な働きについてご紹介していきたいと思います。

 

消化を助ける・・・消化作用

唾液には「アミラーゼ」という消化酵素が含まれます。アミラーゼはご飯や麺類などの炭水化物を分解し、次に運ばれる胃での消化を助けます。

 

外敵から身を守る・・・自浄作用・粘膜保護作用・抗菌作用

外界と直接つながっているお口は、食べ物をはじめ細菌やウィルス、ほこり、花粉など様々な物質が入り込んできます。これら外界のものからお口や体を守るのも、唾液の重要な仕事です。

 

唾液はまず食べかすなどの汚れや細菌を洗い流し、お口の中を清潔にします(自浄作用)。また唾液に含まれる「ムチン」という成分が、食べ物などの刺激で粘膜が傷つかないよう保護しています(粘膜保護作用)。

 

さらに唾液にはラクトフェリン、リゾチーム、ペルオキシターゼといった抗菌成分が含まれており、細菌などの外敵が体の中に侵入しないよう防御しています(抗菌作用)。

 

歯を虫歯菌の酸から守る・・・緩衝作用・再石灰化作用

私たちが食事をすると、その糖分を虫歯菌が分解し酸を発生させます。この酸によってお口の中は食後に酸性へと傾きますが、唾液にはこの酸を中和する働きがあります(緩衝作用)。

 

歯は酸に弱い性質があるため、唾液によって酸が中和されないと少しずつ溶けだしてしまいます。この結果、生じてしまうのが虫歯です。

 

ただ唾液にはもう1つ、酸によって溶けだした歯質を元に修復する力も備わっています。これを再石灰化といい、唾液に含まれるカルシウムやリンなどのミネラルによって再石灰化をうながしていきます。

 

唾液は緩衝作用と再石灰作用、そしてはじめに挙げた自浄作用の3つの働きで、私たちの歯を虫歯から守っています。とはいえ、どんなに優秀な唾液であっても毎日の歯磨きを怠ってしまえば、その働きを活かすことができなくなるので注意しましょう。

 

 

歯ぎしりの治療と対策

2018年7月25日

皆さんこんにちは。

大手町野村ビルデンタルクリニックです。
前回までのブログで、歯ぎしりのメカニズムや歯ぎしり以外の噛み癖などについてお話ししてきました。今回は歯ぎしりを含め、これらの習癖の治療法や対策についてご紹介したいと思います。

 

歯ぎしりに関する研究は現在も続けられる一方で、いまだ不明な点も多く、歯ぎしりを完治できる明確な治療法は確立されていません。そのため現在は歯ぎしりによる他へのダメージを最小限にする治療や、歯ぎしりを含む習癖を軽減するための取り組みをおこなっています。

 

マウスピース治療(ナイトガード)

歯ぎしり対策として広くおこなわれているのが、マウスピース治療です。歯ぎしり用マウスピースは「ナイトガード」と呼ばれ、保険治療の適応となっています。

 

使い方としては寝る前の歯磨き後にナイトガードを上顎に装着し、そのまま就寝します。歯ぎしりそのものをナイトガードで改善するのは難しいのですが、歯ぎしりによる歯や歯ぐき、顎へのダメージをやわらげることができます。

 

ストレス、飲酒、喫煙など、歯ぎしりの要因となるものを取り除く

歯ぎしりやくいしばりの多くは、ストレスと関係があります。そのため歯ぎしり、くいしばりを軽減するためには「できるだけストレスを溜めない」「リラックスできる時間を作る」など、日常生活の中の工夫も大切です。

 

また歯ぎしりの改善には良質な睡眠を得ることも重要なため、睡眠の妨げとなりやすい飲酒や喫煙を減らす取り組みもおこなっていきましょう。

 

意外に思われるかもしれませんが、上下の歯を噛み合わせる時間の合計は1日に20分程度。つまり普段何もしていない時に上下の歯が接触することは、お口の機能として正常とはいえないのです。

 

くいしばりや上下接触癖は、日中に「意識する」ことも大切

上下の歯を強く噛みしめる「くいしばり」や、何もしていない時に上下の歯が接触する「上下接触癖」は、日中にも発生します。このような習癖のある方は日ごろからその癖を意識し、気が付いた時に「歯を離す」「口を緩める」ことを心がけていきます。

 

くいしばりや上下接触癖は特に集中している時や緊張している時などに起こりすいため、1日の中でその癖に意識を向けるタイミングをつくることも肝心です。「くいしばりをしない」「歯を離す」などの張り紙を目につく場所に貼るなど、癖を意識しやすい目印のようなものをつくってみましょう。

 

 

あなたは大丈夫?噛み癖のセルフチェック

以上のように、歯ぎしり以外にも噛み癖には様々あり、どの噛み癖も放置しておくと歯や顎の関節、筋肉などに悪い影響を及ぼす可能性があります。

 

「歯ぎしりはしていない」という方も、ぜひ一度以下のセルフチェックに当てはまるものはないか確認してみましょう。

 

自己暗示をかける

就寝前にリラックスできる時間を設け、その間に「歯ぎしりはしない」「歯を噛み合わせない」と自己暗示をかけることも、歯ぎしり改善に効果を発揮する場合があります。これはくいしばりや上下接触癖のある方にも有効ですので、出勤時や休憩時間などに「歯と歯を離す」など自己暗示をかける習慣を身につけてみましょう。

 

8月11日、12日は

2018年7月24日

何時もブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます。
8月11日(土曜日、祝日)
8時〜23時
8月12日(日曜日)
8時〜23時
は大手町野村ビル全体の
自動火災報知設備監視機器更新に伴う感知器他防災機器の更新及び各機器の動作確認工事が行われます。
皆様には、ご迷惑をお掛け致しますが何卒御理解御協力の程宜しくお願い致します。

医療法人社団星優会
従業員一同

8月11日は祝日の為

2018年7月24日

何時もブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます。
8月11日(土曜日)は祝日の為休診とさせて頂きます。
宜しくお願い致します。

医療法人社団星優会
事務長
金田 耕市

音がしない歯ぎしりがあるって本当?

2018年7月24日

皆さんこんにちは。

大手町野村ビルデンタルクリニックです。
今回も前回に引き続き、歯ぎしりについてお話ししていきます。

 

これまで人から歯ぎしりを指摘されたことがない、またはその自覚症状がない方には「あまり興味のない話」に思われるでしょう。しかし「歯ぎしり」はあくまで噛み癖の1つであり、その噛み癖には歯ぎしり以外にも様々な種類があります。「自分は歯ぎしりをしていない」という方でも、実はその他の噛み癖で顎やその周囲の筋肉に大きな負担をかけているケースも決してめずらしくありません。

 

上下の歯を「カチカチ噛み合わせる」「強く噛みしめる」のも噛み癖の一種

歯ぎしりのように無意識に顎に力が加わり、不規則な動きをともなう噛み癖を歯科では「ブラキシズム」といい、次の3つのタイプに分類されます。

・グライディング:上下の奥歯を横にギリギリとすり合わせる
・クレンチング:上下の歯を強く噛みしめる
・タッピング:上下の歯をカチカチ噛み合わせる

ブラキシズムで最も多く見られるのが「グライディング」で、一般的には「歯ぎしり」と呼ばれています。グライディングとタッピングは顎の動作や独特な音がともなうため、人から指摘されやすい噛み癖です。

しかし一般的には「くいしばり」として知られている「クレンチング」は顎の動きも少なく、また音もないため周囲の人がそれに気づくことはありません。またクレンチングは就寝中のみならず、日中(覚醒時)におこなわれていることもあるので注意しましょう。

 

何もしていない時に上下の歯が接触しているのもNG

食事や会話をしている以外の時間、皆様のお口の中で上下の歯はどのようなポジジョンを保っているでしょうか。実は何もしていない時(安静時)の上下の歯は「2~3mm離れている」のが正解です

 

歯ぎしりも同じく、その原因にストレスが関係しているというのが最も有力な説となっています。とはいえストレスの感じ方は人それぞれで、神経質な人、繊細な人ほどストレスを多く抱えがちですから、歯ぎしりには性格も少なからず関係しているといえるでしょう。

 

意外に思われるかもしれませんが、上下の歯を噛み合わせる時間の合計は1日に20分程度。つまり普段何もしていない時に上下の歯が接触することは、お口の機能として正常とはいえないのです。

 

このような癖を歯科では「上下歯列接触癖(TCH)」といいます。上下歯列接触癖も顎の関節や周囲の筋肉に異常をきたす恐れがあるため、早期の改善が必要です。

 

 

あなたは大丈夫?噛み癖のセルフチェック

以上のように、歯ぎしり以外にも噛み癖には様々あり、どの噛み癖も放置しておくと歯や顎の関節、筋肉などに悪い影響を及ぼす可能性があります。

 

「歯ぎしりはしていない」という方も、ぜひ一度以下のセルフチェックに当てはまるものはないか確認してみましょう。

 

□ 歯が全体的にすり減っている
□ 歯科で治療した詰め物がよく外れる
□ 常に顎がだるい感じがする
□ 顎が開けにくい時がある
□ 頬や舌に咬み痕がある
□ 慢性的な首や肩こり、頭痛に悩んでいる

暑い日が続きますが・・・

2018年7月23日

何時もブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます。
暑い日が続きますが皆様熱中症等にはどうぞご注意下さい。
患者様より先日は、過分なお気遣いを頂いてしまい本当に恐縮致しております。
ご馳走様でした。
医療法人社団星優会
大手町野村ビルデンタルクリニック
従業員一同

歯ぎしりをする人といない人がいるのはなぜ?

2018年7月21日

皆さんこんにちは。

大手町野村ビルデンタルクリニックです。
ご自身やご家族の歯ぎしりが気になるという方へ、本日から「歯ぎしり」をテーマにいくつかお話しをさせていただこうと思います。

 

今回は歯ぎしりのメカニズムとその原因についてです。

 

歯ぎしりは以前、「噛み合わせ」との関連が指摘されていました。しかし双方の関係性については科学的根拠に乏しく、実際に歯並びが良い人にも歯ぎしりは多いことから、現在はこの説は否定されています。

 

それでは歯ぎしりはどのようにしておこるのか、またその原因について詳しくご紹介していきましょう。

 

睡眠中の脳の興奮が、歯ぎしりを引き起こす

睡眠には眠り浅い「レム睡眠」と、眠りの深い「ノンレム睡眠」があり、1回の睡眠中にそれぞれが交互に繰り返されることは、ご存知の方も多いでしょう。この2種類の睡眠のうち、眠りの深い「ノンレム睡眠」は、さらに睡眠の深さによってステージ1からステージ4までの4段階に分類されます。

 

睡眠中の歯ぎしりの多くは、ノンレム睡眠のステージ1か2、つまりノンレム睡眠の中でも比較的眠りが浅くなるタイミングで起こることがわかっています。この浅い眠りへと移行するときに脳が少しずつ活動をはじめ、その信号が顎の筋肉に伝わると顎が不規則に動き出す。これが現在考えられている歯ぎしりのメカニズムです。

 

ノンレム睡眠は「睡眠の質」にも関係しており、深度の深いノンレム睡眠が得られるほど熟睡しやすく、睡眠の質も高くなります。反対に深いノンレム睡眠が十分に得られないことでおこるのが、不眠症などの睡眠障害です。そう考えると、歯ぎしりはこの睡眠の質とも少なからず関連があることがおわかりだと思います。

 

ストレスを感じやすい人ほど、歯ぎしりをしやすい

人はイライラしていたり、ひどく疲れていたりする時ほど寝つきが悪く、また寝ていてもすぐに目が覚めてしまいます。これは精神的、肉体的ストレスが脳を興奮させてしまい、深い眠りを妨げてしまうからです。

 

歯ぎしりも同じく、その原因にストレスが関係しているというのが最も有力な説となっています。とはいえストレスの感じ方は人それぞれで、神経質な人、繊細な人ほどストレスを多く抱えがちですから、歯ぎしりには性格も少なからず関係しているといえるでしょう。

 

歯ぎしりはそのほかに、喫煙や飲酒、カフェインの摂取、薬剤、病気といったものも危険因子となり、それぞれの因子が複数関わっていると考えられています。

 

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